米屋の嫁日記

今月はまたエアロビのレッスンをさせてもらいました
皆さん思ったよりも動けててビックリです
これに慣れてもう少しレベルの高い動きも出来れば
もっと鍛えられるし、楽しめるとおもいます。
私はとても楽しんでレッスンできました。
今回のは少ししんどかったですかね～
暑いのもあったかもですが
また機会があればよろしくお願いします！！

  

ここ数ヶ月マジマジと鏡をみなかったのですが
すっピンの顔をさわってみるとカサカサ乾燥しています
これはなんとかしないと
今日から基礎はしっかりやって寝るようにしようと・・・